Dobrodziejstwa wybrzeża

Polska znajduje się wśród tych szczęśliwych krajów, które mają „swoje morze”. Określenie  trochę na wyrost, ponieważ nad Bałtykiem leży dziewięć państw: Szwecja, Finlandia, Rosja, Łotwa, Estonia, Litwa, Polska, Niemcy, Dania.

Korzyści płynące z tego położenia są wielorakie. Chciałbym się skupić na tych związanych ze zdrowiem i wypoczynkiem. Od wielu lat Polacy szukają nad morzem rekreacji. Przebywając nad morzem wykorzystujemy wiele naturalnych zasobów przyrody, które korzystnie wpływają na nasze zdrowie. Najbardziej znanym czynnikiem jest oczywiście jod.

Ten cenny pierwiastek chemiczny występuje również w żywności, ale niestety żywność pokrywa tylko 1/3 naszego zapotrzebowania. Nieograniczonym jego źródłem jest natomiast woda morska. Jod umożliwia produkowanie przez tarczycę związków niezbędnych do właściwego funkcjonowania organizmu: tyroksyny trójodytorominy. Jego niedobór zmniejsza zdolność uczenia się oraz rozwój fizyczny. Czyste morskie powietrze działa pozytywnie na schorzenia dróg oddechowych. Jeżeli masz problemy z astmą oskrzelową, zatokami, pylicą [górnicy] nie zapomnij o jak najbardziej naturalnym środku jakim jest pobyt na d polskim morzem.

Nie sposób nie wspomnieć o innych walorach wybrzeża. Szum wiatru, fale morskie obmywające twoje stopy, albo też atakujące wściekle brzeg, szybujące na wietrze mewy to nie zapomniane przeżycia wspaniale oddziałujące na nasza psychikę i ładujące nasze akumulatory na całoroczne zmaganie się z życiem.

Innym pozytywnym aspektem jest możliwość poznania nowych ciekawych ludzi, którzy w sezonie i poza nim chętnie odwiedzają wybrzeże. Wielu znanych polskich celebrytów po prostu musi być choć raz w roku w Kołobrzegu, Sopocie lub na Helu bo tak wypada.

Zobacz także: atrakcje Trójmiasta oraz sprawdzone noclegi nad morzem

Jeżeli zaś ktoś interesuje się przeszłością, to znajdzie tu wiele zabytków związanych z historią ludzi którzy tworzyli kulturę tego regionu.

Tak więc możemy być dumni, że posiadamy 500km wybrzeża. Nie zapominajmy o tym planując wakacje.

Przeczytaj: O czym należy pamiętać planując wakacje nad morzem?